2. Kann eine Selbsthilfegruppe das Richtige für mich sein?

3. Wie gründe ich eine Selbsthilfegruppe?

4. Welche Selbsthilfegruppe passt für mich?

5. Dürfen Angehörgie bei einem Treffen dabei sein?

6. Was kostet die Teilnahme an einer Gruppe?

7. Werden meine Probleme verrtaulich behandelt?
 

1. Was sind Selbsthilfegruppen ?
In einer Selbsthilfegruppe schließen sich Menschen zusammen, die von ähnlichen Krankheiten oder Problemen betroffen sind. In der Regel haben die Gruppen keine professionelle Leitung, so dass jeder für sich selbst und auch für die Gruppe verantwortlich ist.
Im Mittelpunkt stehen das regelmäßige, offene, persönliche Gespräch und die gegenseitige Hilfe.
Die Erfahrung, mit seinem Problem nicht allein zu sein und von anderen verstanden zu werden, ist ein Schritt zur Heilung und zur Verbesserung der persönlichen Lebenssituation.
Darüber hinaus organisieren einige Gruppe gemeinsam krankheitsspezifische Therapieangebote und Freizeitaktivitäten.
Die Selbsthilfegruppen im Bereich der chronischen Krankheiten und im Suchtbereich bieten oftmals auch Nichtmitgliedern Beratung an.

2. Kann eine Selbsthilfegruppe das Richtige für mich sein?
Wenn Sie sich einer Selbsthilfegruppe anschließen möchten, sollten Sie in Betracht ziehen, dass die regelmäßige Teilnahme und die Bereitschaft sich persönlich einzubringen, unbedingt erforderlich sind. Eine Selbsthilfegruppe kann keine ärztliche oder psychologische Therapie ersetzen, in vielen Fällen jedoch eine sinnvolle Ergänzung sein.

3. Wie gründe ich eine Selbsthilfegruppe?
Die Kontakt- und Beratungsstelle hilft Gruppengründerinnen und Gruppengründern bei

• der Klärung der Gruppeninhalte und Gruppenziele,
• der Suche nach anderen Betroffenen,
• der Öffentlichkeitsarbeit zur Gruppengründung,
• der Suche nach den Räumlichkeiten,
• der Planung und Durchführung des ersten Gruppentreffens.

Auf Wunsch begleitet die Mitarbeiterin die anfänglichen Treffen, um der Gruppe zu helfen, ein vertrauenvolles Klima zu schaffen und den Gruppenablauf zu strukturieren.


4. Welche Selbsthilfegruppe passt für mich?
Die Kontakt- und Beratunsstelle führt eine Datenbank mit Informationen über die Selbsthilfegruppen aus Stadt und Landkreis Wolfenbüttel.

Gruppensuchende erhalten sowohl telefonisch als auch persönlich Auskünfte. Im Bereich der psychsozialen Probleme ist oftmals ein Beratungsgespräch in der Kontakt- und Beratungsstelle hilfreich.

6. Was kostet die Teilnahme an einer Gruppe?
Im Regelfall ist die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe kostenfrei. Die Beratung durch die Kontakt- und Beratungsstelle ist immer kostenlos.

7. Werden meine Probleme vertraulich behandelt?
Es ist eine Regel der Selbsthilfegruppen, dass alles, was in der Gruppe besprochen wird, auch in der Gruppe bleibt.Die Mitarbeiter der Kontakt- und Beratungsstelle sind selbstverständlich an ihre Schweigepflicht gebunden.