Psychosoziale Selbsthilfe

Das Studium kann herausfordernd sein - besonders für Studierende mit ADHS, Legasthenie, Autismus oder ähnlichen Beeinträchtigungen, egal ob psychisch oder physisch. Die Selbsthilfegruppe bietet einen Raum , um Erfahrungen zu teilen. Lasst uns über Nachteilsausgleiche sprechen und gemeinsam Strategien entwickeln, die den Studienalltag erleichtern. 

Studierendengruppe

Wir wollen ADS/ADHS Themen begreifen und uns gegenseitig helfen.

Gruppe zur Zeit wegen Überfüllung geschlossen!

Sie sind erwachsen, 50 Jahre alt oder älter und haben ADHS? Dann sind Sie hier richtig. Eine Gruppe nur für Betroffene selbst, nicht für Angehörige, wie Freunde oder Eltern.
Dabei ist es völlig egal, ob das AD(H)S bereits klinisch diagnostiziert wurde, ob Medikamente eingenommen werden, ob Therapien gemacht werden oder auch nicht. Uns ist es wichtig, dass wir uns alle mit dem Krankheitsbild AD(H)S identifizieren können.
 

Wir sind eine Gruppe von Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (Depression, Borderline, PTBS, etc.). Bei unseren Treffen tauschen wir uns aus stehen uns einander zu Seite. Damit möchten wir uns gegenseitig Kraft spenden.

Wir sind eine Gruppe von Angehörigen psychisch erkrankter Menschen (Depression, Borderline, PTBS, etc.). 

Bei unseren Treffen tauschen wir uns aus und stehen uns einander zu Seite. 

Damit möchten wir uns gegenseitig Kraft spenden.

Die Gruppe ist derzeit wegen Überfüllung geschlossen. 

Die D-Gruppe hat sich gebildet um sowohl aktuell Erkrankte zu untersüttzen als auch für Menschen die eine Nachsorge wünschen. 

Durch Gespräche, Gedanken- und Gefühlsaustausch möchten wir die Krankheit besser verstehen, einordnen und uns gegenseitig helfen.
 

Unser Moto: Jeder kann - keiner muss.
Wir vermitteln uns gegenseitig: "Du bist nicht allein! Wir sind füreinander da! Wir stärken uns gegenseitig!"

Derzeit geschlossene Gruppe wg Überfüllung!

Wir wollen raus aus der Einsamkeit. Hilfe erfahren durch Selbsthilfe und tiefe Gespräche miteinander führen.

Wir wollen schwere Zeiten miteinander überwinden und einen Umgang mit unserer Erkrankung finden.

Ängste, Panik-Attacken und Depressionen sind vielschichtig. 

In der heutigen Zeit sind immer mehr Menschen aller Alters- und Berufsgruppen betroffen. 

Allein das Wissen, dass es anderen ähnlich ergeht, kann eine große Hilfe und Erleichterung sein. 

Diese Gemeinsamkeit können wir in der Gruppe erfahren und aus unserer Isolation heraustreten.

Derzeit ist die Gruppe wegen Überfüllung geschlossen. 

Aus "Ich"-Wissen "Wir"-Wissen machen!
 

Bei uns finden Sie einen sicheren Raum für einen offenen Austausch über die eigene psychische Gesundheit.

Lassen Sie uns gemeinsam eine Gemeinschaft des Verständnisses und der Unterstützung aufbauen.

Sie sind herzlich willkommen!

Depression und Stricken (oder andere Handarbeiten) - um was geht es genau?
Gespräche über bedrückende Emotionen und Gedanken, wie sie im Alltag mit einer Depression auftreten, kann sehr heilsam sein. 
Auch Handarbeiten, wie stricken, häkeln oder malen können das innere Gedankenkarussell mal etwas aufbrechen. Das Ergebnis muss dabei nicht immer perfekt sein. Die Gemeinschaft mit anderen und das Tun mit den Händen, können in angespannten Momenten beruhigend für die Seele sein. Betroffene und Angehörige sind gleichermaßen eingeladen. 
Der Austausch steht bei uns im Vordergrund.

Für Menschen, die gerne mit anderen spazieren gehen möchten, um den Kopf frei zu bekommen. 

Bei Sonne aber auch bei Wind und Wetter ziehen wir gemeinsam los. Hunde dürfen gern dabei sein. 

Wir können miteinander reden oder auch schweigen.

Harte Schale-weicher Kern! Ein Gesprächskreis für Männer mit Depressionen, Burn Out, Zwängen, Ängsten und Sozialphobie. Männer unter sich! 
Emotionen dürfen hier unter Gleichgesinnten frei angesprochen werden. 
Alles was besprochen wird, bleibt in unserer Männer-Runde.

Viele von uns leiden unter Depressionen, Panikattacken, Angstzuständen, psychosomatischen Erkrankungen bzw. Problemen! Ausgelöst durch Lebensumstände oder auch Erkrankungen mit denen wir teilweise alleine überfordert sind. Wir wollen uns in einer Gruppe gegenseitig stärken, stützen, aufwerten, Vertrauen aufbauen, Lebenserfahrungen austauschen, Geborgenheit spüren, uns wohlfühlen, miteinander lachen und weinen und uns erlauben wir selbst zu sein.

Trommeln für die Seele und Gesundheit. In unserer Gruppe trommeln wir gemeinsam und es macht uns sehr viel Spaß. Ängste und Sorgen trommeln wir weg, unsere Freude wollen wir gern an andere weitergeben. 

Sie sind herzlich willkommen!