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Unsere Angebote

Selbsthilfe KIBIS

KIBIS Kontakt, Information und Beratung im Selbsthilfebereich

Hilfreich in Fragen des Selbsthilfebereichs steht Ihnen die Kontakt-Informations- und Beratungsstelle im Selbsthilfebereich KIBIS  des Paritätischen zur Verfügung.

Unsere Arbeitsschwerpunkte sind:

  • die Idee der Selbsthilfegruppen zu verbreiten
  • über Selbsthilfegruppen zu informieren
  • in Selbsthilfegruppen zu vermitteln
  • bestehende Selbsthilfegruppen zu unterstützen
  • Neugründungen von Selbsthilfegruppen zu begleiten
  • Kontakte zwischen Selbsthilfegruppen herzustellen und gemeinsame Aktionen zu organisieren
  • die Zusammenarbeit zwischen Selbsthilfegruppen und Fachleuten zu fördern

Oft taucht die Frage auf: „Was ist eine Selbsthilfegruppe?“

  • In Selbsthilfegruppen schließen sich Menschen, die von ähnlichen Krankheiten und Problemen betroffen sind, zusammen.
  • Sie haben das Ziel, ihre persönliche Lebenssituation aus eigener Kraft und mit der Hilfe der Gruppe zu verbessern.
  • Jeder Einzelne ist für sich selbst und für das Geschehen in der Gruppe verantwortlich.
  • Im Mittelpunkt stehen regelmäßige, offene Gespräche und die gegenseitige Hilfe.
  • Einige Gruppen organisieren krankheitsspezifische Angebote und bieten Freizeitaktivitäten an.

Für Stadt und Landkreis Hildesheim steht die Selbsthilfekontaktstelle KIBIS des Paritätischen Hildesheim-Alfeld allen volljährigen Menschen - auch jungen Erwachsenen - zur Seite, deren Interesse der Erfahrungsaustausch mit Menschen ist, die Ähnliches erleben oder erlebt haben. Das Angebot ist kostenlos. Zudem unterliegen wir der Schweigepflicht. Für weitere Informationen können Sie sich gerne an unsere Mitarbeiterinnen wenden.

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Junge Selbsthilfe

Jeder Mensch kann in Lebenssituationen kommen, die den Alltag schwierig machen und belasten. Ein Austausch mit Menschen in ähnlichen Lebenssituationen kann hilfreich sein. Die Junge Selbsthilfe (JuSe) des Paritätischen Hildesheim-Alfeld richtet sich deshalb an volljährige, junge Menschen bis etwa 35 Jahre und ihre Herausforderungen in dieser Lebensphase.

Die gesundheits- und sozialbezogenen Themen der Selbsthilfegruppen sind vielfältig und können sich erstrecken über chronische Erkrankungen, psychische Herausforderungen oder soziale Themen wie z.B. Trennung, Schüchternheit, Alleinerziehende, Queerthemen, Selbstwert stärken und viele Weitere.

Junge Selbsthilfe bedeutet aber auch neue, kreative und alternative Formen der Selbsthilfe. Viele junge Menschen möchten gemeinsam mit der Gruppe aktiv sein und etwas zusammen unternehmen. Wie die Treffen gestaltet werden, entscheidet jede Gruppe selbst. Die Junge Selbsthilfe der KIBIS unterstützt gern dabei, Ideen zu kreieren und umzusetzen.   

Über Fragen, Ideen und Anregungen freue ich mich. Zusammen können wir eine Menge auf die Beine stellen, was Spaß macht und gleichzeitig die Gesundheit unterstützt.

 

                                                  

 

 

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Möglichkeiten der Selbsthilfe: Ein Interview

Klicken Sie auf das Bild und erfahren Sie mehr von Frau Stoffregen und Frau Zellin zum Thema Selbsthilfe.

Selbsthilfe-Magazin

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KIBIS und Junge Selbsthilfe

Sprechzeiten und Erreichbarkeit

  • ­­Selbsthilfe Hildesheim
    • Adresse: Paritätischer Hildesheim, Lilly-Reich-Straße 5, 31137 Hildesheim
    • Telefon: 05121 7416 - 16 
    • Sprechzeiten: Mo, Do, Fr ­09:00 - 12:00 Uhr, Mi 15:00 - 18:00 Uhr
  • Pflege-Selbsthilfe
    • Telefon: 05121 - 74 16 16 
    • Sprechzeiten: Mo 12:00 - 13:00 Uhr
  • Selbsthilfe Alfeld
    • Adresse: Paritätischer Alfeld, Kalandstraße 7, 31061 Alfeld
    • Telefon: 05181 - 843 50 
    • Sprechzeiten: 1. und 3. Di 10:00 - 13:00 Uhr
  • Bitte beachten Sie, dass die KIBIS-Sprechzeiten derzeit vorrangig digital stattfinden. Ein Beratungstermin in Präsenz ist unter Einhaltung der derzeit geltenden Schutz- und Hygienemaßnahmen möglich.

Verlinkungen