Junge Selbsthilfe

Depressionen, Trauer, Sucht, sexuelle Orientierung? In der Jungen Selbsthilfe kannst du dich innerhalb einer geschützten Gruppe mit anderen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, austauschen und dadurch Unterstützung finden. Dabei ist es ganz euch überlassen, wie ihr die Treffen gestaltet: Ob ihr euch in Ruhe unterhaltet, Fachvorträge organisiert, Entspannungsübungen macht oder einfach einen entspannten Pizza- oder Filmabend zusammen verbringt – ihr entscheidet, was euch guttut!

Wenn du Interesse hast, melde dich bei uns, tritt einer bestehenden Gruppe bei oder gründe selbst eine Neue. Wir, als Selbsthilfekontaktstelle, unterstützen dich dabei!

(Zu fast allen Gruppen findest du weitere Informationen in unserer Datenbank!)

Psychische Erkrankungen:
Junge Frauen mit Depressionen und Ängsten - „Konfetti im Kopf“
Realtalk, Junge Menschen mit Depressionen und Ängsten
Junge Erwachsene mit Depressionen
Junge Menschen mit AD(H)S
Selbsthilfegruppe für Frauen nach sexualisierter Gewalt – Starke Kämpfer-Frauen
Neurodivergenz Meetup

Chronische Erkrankungen:
Frauen mit Endometriose
Junge Menschen mit chronischen Erkrankungen

Sexuelle Orientierung:
Queer Teen
Gesprächsrunde Smalltalk vom Checkpoint Queer
Intergruppe
Poly-Gruppe, Checkpoint Queer
Aspec-Gruppe, Checkpoint Queer
Trans*LG, Checkpoint Queer

Junge Gruppen, die aktuell in Gründung sind:
Junge Menschen mit Krebs
Leucht-Geschwister - Erwachsene verwaiste Geschwister
Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch

Weitere geplante Gründungen für 2025:
Internetnutzungsstörung/Online-Sucht
Junge Suchtgruppe
Elternburnout