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Selbsthilfekontaktstelle Ammerland

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Selbsthilfe hilft.

Im Landkreis Ammerland gibt es viele verschiedene Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichsten Themen.  Selbsthilfegruppen haben in der Regel einen Bezug zu einer Krankheit, zur Pflege oder einem sozialen Thema. Es gibt Selbsthilfegruppen für Betroffene und Angehörige. 

Teilnehmende aus Selbsthilfegruppen berichten von folgenden Vorteilen:

  • Wir sind mit dem Problem und ihrer Situation nicht alleine.
  • Wir treffen auf Verständnis von Menschen in ähnlicher Lebenslage.
  • Wir finden neue Wege um mit dem Problem umzugehen.
  • Durch Austausch mit anderen Betroffenen wird man Expert*in in eigener Sache.
  • Durch Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe können auch Freizeitaktivitäten und Freundschaften entstehen.

Quelle: NAKOS, 2022

Als Selbsthilfekontaktstelle im Landkreis Ammerland

  • beraten wir zu allen Fragen zum Thema Selbsthilfe
  • vermitteln wir in bestehende Gruppen
  • unterstützen wir bei der Gründung neuer Selbsthilfegruppen
  • helfen wir bestehenden Gruppen individuell und nach Bedarf
  • beraten wir zu Förderungen für Selbsthilfegruppen
  • vermitteln wir Kontakte zu unserem bestehenden Netzwerk und regionalen Beratungsangeboten
  • betreiben wir Öffentlichkeitsarbeit zu den Themen Selbsthilfe und Gesundheitsförderung

 

Neue Selbsthilfegruppen: Teilnehmer*innen gesucht

  • Gruppe für Menschen im Autismus-Spektrum und Eltern autistischer Kinder in Westerstede
  • Gruppe „Spiele und Gespräche“ in Westerstede
  • Gruppe “Apen Glück” (Einsamkeit, depressive Verstimmungen und Trauer) in Apen
  • Gruppe “Lip Ole” (Lipödem) im Ammerland
  • Gruppe für Frauen, die Gewalterfahrungen in der Partnerschaft erlebt haben in Westerstede. Flyer hier
  • Gruppe für einsame Menschen ab 60 Jahren in Edewecht
  • Gruppe “Polyneuropathie” in Westerstede. Flyer hier

Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. 
Wir beraten Sie, ob und welche Selbsthilfegruppe für Sie passend sein könnte. 

Sie suchen eine passende Selbsthilfegruppe?

Für Einrichtungen im sozialen und/oder Gesundheitsbereich: Sie benötigen Informationsmaterialien?

Wenn Sie in einer Einrichtung arbeiten und Informationsmaterialien benötigen, melden Sie sich gerne bei uns. 

Wir stellen Ihnen gerne Visitenkarten, Postkarten und Flyer von unserer Selbsthilfe-Kontaktstelle im Ammerland für Ihre Klient*innen zur Verfügung. Schicken Sie einfach eine E-Mail an selbsthilfe-ammerland@paritaetischer.de

Aktuelles: Veranstaltungen & Co

► 08.05.2026 11:30 Uhr:  “Kleines” Jubiläum: 35 Jahre Selbsthilfekontaktstelle Ammerland. Selbsthilfe-Aktive sind herzlich eingeladen, sich an unserem Fotoprojekt zu beteiligen und mit uns gemeinsam das Jubiläum zu feiern. Außerdem gibt es einen kleinen Imbiss und eine Einheit “Sitz-Yoga”. Die Teilnahme ist kostenlos. Anmeldungen nimmt die Kontaktstelle gerne entgegen. Wir freuen uns auf euch! 

► Online-Workshops zum Thema “Social Media” vom Paritätischen Gesamtverband. Für Selbsthilfe-Aktive. Workshops sind kostenlos. Nähere Informationen und Anmeldungen über folgende Webseite: https://www.der-paritaetische.de/themen/gesundheit-teilhabe-und-pflege/selbsthilfe-im-paritaetischen/zukunft-der-selbsthilfe-gemeinsam-stark-fuer-sichtbarkeit-vielfalt-und-vernetzung/

Ihre Ansprechpartnerin

Ihre Ansprechpartnerin

Ihre Ansprechpartnerin rund um das Thema Pflegeselbsthilfe

Sprechzeiten

Telefonische Sprechzeiten:

Mo. – Fr.: 9:00 – 12:00 Uhr

Mi: zusätzlich von 13:00 – 16:00 Uhr

Sollten wir nicht erreichbar sein, hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter oder schicken Sie uns eine E-Mail. Wir melden uns dann zum schnellstmöglichen Zeitpunkt bei Ihnen zurück. 
 

Persönliche Termine in der Kontaktstelle nach Vereinbarung.

Diese Einrichtung wird durch das Niedersächsische Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung mitfinanziert.

 

Darüber hinaus wird die Selbsthilfekontaktstelle Ammerland von der Gesetzlichen Krankenkassenversicherung (GKV) Niedersachsen im Rahmen der Pauschalförderung gefördert.