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Selbsthilfekontaktstelle Ammerland

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Selbsthilfe hilft.

Fotocredit Banner: Michael Wallmüller.

Im Landkreis Ammerland gibt es viele verschiedene Selbsthilfegruppen zu unterschiedlichsten Themen.  Selbsthilfegruppen haben in der Regel einen Bezug zu einer Krankheit, zur Pflege oder einem sozialen Thema. Es gibt Selbsthilfegruppen für Betroffene und Angehörige. 

Teilnehmende aus Selbsthilfegruppen berichten von folgenden Vorteilen:

  • Wir sind mit dem Problem und ihrer Situation nicht alleine.
  • Wir treffen auf Verständnis von Menschen in ähnlicher Lebenslage.
  • Wir finden neue Wege um mit dem Problem umzugehen.
  • Durch Austausch mit anderen Betroffenen wird man Expert*in in eigener Sache.
  • Durch Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe können auch Freizeitaktivitäten und Freundschaften entstehen.

Quelle: NAKOS, 2022

Als Selbsthilfekontaktstelle im Landkreis Ammerland

  • beraten wir zu allen Fragen zum Thema Selbsthilfe
  • vermitteln wir in bestehende Gruppen
  • unterstützen wir bei der Gründung neuer Selbsthilfegruppen
  • helfen wir bestehenden Gruppen individuell und nach Bedarf
  • beraten wir zu Förderungen für Selbsthilfegruppen
  • vermitteln wir Kontakte zu unserem bestehenden Netzwerk und regionalen Beratungsangeboten
  • betreiben wir Öffentlichkeitsarbeit zu den Themen Selbsthilfe und Gesundheitsförderung

 

Neue Selbsthilfegruppen: Teilnehmer*innen gesucht

  • Gruppe “Gesprächskreis für Diabetes” in Westerstede. 

    Flyer hier

  • Gruppe für Menschen im Autismus-Spektrum und Eltern autistischer Kinder in Westerstede
  • Gruppe “Apen Glück” (Einsamkeit, depressive Verstimmungen und Trauer) in Apen
  • Gruppe “Lipo Olé” (Lipödem und Lymphödem) im Ammerland
  • Gruppe für Frauen, die Gewalterfahrungen in der Partnerschaft erlebt haben in Westerstede. Flyer hier
  • Gruppe “Polyneuropathie” in Westerstede. Flyer hier
  • Gruppe „Spiele und Gespräche“ in Westerstede

Bei Interesse nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.
Wir beraten Sie, ob und welche Selbsthilfegruppe für Sie passend sein könnte. 

Sie suchen eine passende Selbsthilfegruppe?

Für Einrichtungen im sozialen und/oder Gesundheitsbereich: Sie benötigen Informationsmaterialien?

Wenn Sie in einer Einrichtung arbeiten und Informationsmaterialien benötigen, melden Sie sich gerne bei uns. 

Wir stellen Ihnen gerne Visitenkarten, Postkarten und Flyer von unserer Selbsthilfe-Kontaktstelle im Ammerland für Ihre Klient*innen zur Verfügung. Schicken Sie einfach eine E-Mail an selbsthilfe-ammerland@paritaetischer.de

Aktuelles: Veranstaltungen & Co

► 04.09.2026 um 13:00 Uhr - Eröffnung der Wanderausstellung “Selbsthilfe im Ammerland”. Veranstaltungsort: Ammerland Klinik. Anmeldungen vorab gerne über die Selbsthilfekontaktstelle Ammerland. Flyer hier 

► 16.09.2026 -  Bundesweiter Tag der Selbsthilfe und Filmnachmittag im Bahnhofsverein Westerstede. Beginn: 17:00 Uhr. Es wird der Film “Zoey” gezeigt. Anschließend gibt es Raum für Austausch. Kooperation gemeinsam mit dem sozialpsychiatrischen Dienst und der Fachstelle Sucht der Diakonie.  Eintritt ist frei. Anmeldungen bitte an selbsthilfe-ammerland@paritaetischer.de 

► 25.09.2026 - 13:00 - 18:00 Uhr. Informationsveranstaltung zur Woche der Demenz gemeinsam mit dem Demenznetz Ammerland. In der KVHS Ammerland. Mit tollen Vorträgen und Informationsständen. 

► 10.10.2026 - Tag der pflegenden Angehörigen. Informationen folgen. 

► 20.11.2026 - 10:00 - 11:30 Uhr. Mini-Workshop: Die Selbsthilfe-Kontaktstelle Ammerland stellt sich vor. Für Menschen, die gerne die Selbsthilfe im Ammerland kennenlernen wollen. In der KVHS Ammerland in Bad Zwischenahn, Schulstraße 5. Anmeldungen unter: https://www.kvhs-ammerland.de/kurssuche/kurs/NEU-Die-Selbsthilfekontaktstelle-stellt-sich-vor/R5741

► 04.12.2026 - Save the date: "Teilen verbindet - Begegnungsabend mit Musik, Selbsthilfe und Austausch" im JUZ Stellwerk in Bad Zwischenahn. Infos für diese außergewöhnliche Veranstaltung folgen. Seid gespannt! Jeder ist willkommen - Hauptsache, du bist ein offener Mensch und hast Freude am Begegnungsabend. 

► 16.12.2026 - Gesamttreffen der Ammerländer Selbsthilfegruppen mit vorweihnachtlichem Ausklang. Anmeldungen vorab gerne über die Selbsthilfekontaktstelle Ammerland. 

Ihre Ansprechpartnerin

Ihre Ansprechpartnerin

Ihre Ansprechpartnerin rund um das Thema Pflegeselbsthilfe

Sprechzeiten

Telefonische Sprechzeiten:

Mo. – Fr.: 9:00 – 12:00 Uhr

Mi: zusätzlich von 13:00 – 16:00 Uhr

Sollten wir nicht erreichbar sein, hinterlassen Sie uns bitte eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter oder schicken Sie uns eine E-Mail. Wir melden uns dann zum schnellstmöglichen Zeitpunkt bei Ihnen zurück. 
 

Persönliche Termine in der Kontaktstelle nach Vereinbarung.

Diese Einrichtung wird durch das Niedersächsische Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung mitfinanziert.

 

Darüber hinaus wird die Selbsthilfekontaktstelle Ammerland von der Gesetzlichen Krankenkassenversicherung (GKV) Niedersachsen im Rahmen der Pauschalförderung gefördert.