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Selbsthilfekontaktstelle

Selbsthilfegruppen

Hier finden Sie eine Übersicht über unsere Selbsthilfegruppen. 

Weitere Informationen über die einzelnen Gruppen und Treffpunkte erhalten Sie telefonisch oder per E-Mail.

Wenn Sie die für Sie passende Gruppe nicht finden, nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf. Wir unterstützen Sie gerne bei einer Gruppenneugründung. 

A

ADHS

Erwachsene mit ADHS 

Information und Austausch. Wir besprechen Themen wie Zeitmanagement, Stressbewältigung, berufliche Herausforderungen und Behandlungsmöglichkeiten. 

Weitere Informationen auf Anfrage

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder Selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de

 

Konfetti im Kopf - Eltern von Kindern mit AD(H)S
Jeden 2. Dienstag um 19:00 Uhr in Jever


Adipositas

Adipositas Jever-Friesland

Gemeinsam durch dick und dünn. Wir sind eine Gruppe für Menschen mit krankhafter Adipositas und räumen dem Thema Adipositas-Chirugie einen großen Platz ein. 
Treffen: Jeden 3. Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr im Graftenhaus, Alter Markt 18 in  Jever

Kontakt: Andreas Schwarzkopf, 0171 2778686 oder info@adipositas-shg-jever.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Adipositas Varel

Adipositas-Betroffene, die mit oder auch ohne  Magen-OP nach Rat und gemeinsamen Austausch suchen.
Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 19:00 Uhr in der Menckestr. 4 in  Varel

Kontakt: Dörte Fuhrken, 0172-7012070 oder SHG-Varel-05.12.12@gmx.de


AIDS

AIDS Hilfe Friesland-Wilhelmshaven-Wittmund e.V.
Jeden Montag, Mittwoch & Freitag in Wilhelmshaven


Alkohol

Al-Anon-Familiengruppe

Die Al-Anon-Familiengruppen sind eine Selbsthilfe-Gemeinschaft, die sich ausschließlich um Angehörige und Freunde von Alkoholikern richtet. Es werden Erfahrung, Kraft und Hoffnung miteinander geteilt, um von den Auswirkungen der Familienkrankheit Alkoholismus zu genesen. 

Treffen: Jeden Mittwoch um 19:00 Uhr im Gemeindehaus an der Schlosskirche, Varel

 

Guttempler Jever - Betroffene und Angehörige

Hilfestellung bei Suchtproblemen (Alkohol, Drogen und Medikamente) für Betroffene und Angehörige

Treffen: Jeden Dienstag 19:00 Uhr, Am Kirchplatz 13 in Jever

Kontakt: Jutta Boyken, jutta.boyken@web.de; Dietmar Falkenberg, dietmar.falkenberg@t-online.de; Manfred Stolle, manfred.stolle2@ewetel.net


Guttempler Zetel - Betroffene und Angehörige

Hilfe für Menschen mit Akohol- und anderen Suchtproblemen
Treffen: Jeden Mittwoch um 19:30 Uhr, Westerende 19b in Zetel

Kontakt: Dirk Lukaschek, 0176 96470301 oder dirk.lukaschek@gmx.de


Suchtberatung Friesland - Jever 

Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
Termin nach Vereinbarung in Jever


Suchtberatung Friesland - Varel 

Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
Termin nach Vereinbarung in Varel


Trockenblumen Jever - Frauengruppe

Wir sind eine Selbsthilfegruppe nur für Frauen mit Alkoholproblemen. Wir wollen miteinander reden, versuchen einander zu helfen und uns in der Abstinenz zu bestärken. 
Treffen: Jeden Montag um 18:00 Uhr in der Suchtberatung Friesland (Kostverloren 2 Jever)

Kontakt: Gerlinde, 04461 84461 oder trockenblumen-jever@freenet.de


Alzheimer

Alzheimergesellschaft Wilhelmshaven-Friesland e.V.

Jeden 3. Dienstag um 15:00 Uhr in Wilhelmshaven


Mehr Freude am Leben
1. – 2. monatlich auf Anfrage in Wilhelmshaven

 

Pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz

Pflegende Angehörige von Demenzerkrankten. Die Gruppe bietet Kontakt zu anderen Betroffenen, Gesprächskreis und Erfahrungs- und Informationsaustausch. 

Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 14:00 Uhr in der Nebbsalle 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Aneurysma

Hirn-Aneurysma-Erkrankte Der Lebenszweig e.V.
Treffen auf Anfrage


Apoplex

Schlaganfall Friesland
Jeden 1. & 3. Dienstag um 15:00 Uhr in Jever


Auditive Verarbeitungs- und Wahrnehmungsstörung

AVWS Varel
Treffen nach Vereinbarung


Autismus-Spektrum

Eltern von Kindern mit Autismus Spektrum

Wenn ihr an einer Selbsthilfegruppe für Eltern und Angehörige von Kindern im Autismus Spektrum interessiert seid, dann seid ihr herzlich eingeladen teilzunehmen. Dafür bieten wir einen rahmen, in dem wir regelmäßig zusammenkommen, um uns auszutauschen und Informationen zu teilen. Ihr könnt Anregungen erhalten oder einfach nur zuhören. Keine Diagnose? Aber es wurde der Verdacht auf Autismus-Spektrum-Störung geäußert. Gerade in dieser Phase hat man viele Fragen. Daher kommt gerne dazu und erfahre mehr. 

Treffen: Jeden 1. Mittwoch im Monat in der Mühlenstraße 20 in Jever & jeden 3. Mittwoch im Monat in der Weserstraße 1 in Schortens um 19:00 Uhr 

Kontakt: Simon Herbst, 01517 0313207 oder info@ass-fuer-eltern.de

 

Autismusselbsthilfe für Späterkannte

Selbsthilfe für diagnostizierte und selbstdiagnostizierte Erwachsene mit Autismusspektrumstörung.

Treffen: Einmal im Monat Mittwoch um 19:00 Uhr

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de


Autoimmunerkrankung

LUPUS Erythematodes - Regionalgruppe Friesland

Treffen auf Anfrage

 

B

Behinderung/Beeinträchtigung

Ergänzende unäbhängige Teilhabeberatung (EUTB) WiKi WHV/FRI

Jeden 4. Donnerstag um 14:00 Uhr in Jever 

 

Gesprächskreis für Eltern behinderter Kinder
Hier finden Eltern Zeit zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch zum Thema Behinderung ihrer Kinder vom Baby- bis zum Rentenalter. Das wichtigste Ziel ist, Wege von Hilfe zur Selbsthilfe zu beschreiten. So sind Eltern nicht allein mit ihren Sorgen, Problemen und Fragen. 

Treffen: Jeden 1. Montag im Monat um 19 Uhr in der Marktstraße 101 in Wilhelmshaven ( bei Bedarf können Treffen in Sande angeboten werden)

Kontakt: Cornelia Peichert, 0172 8716946 oder copei@arcor.de

 

Hörbehinderte Menschen - Jever

Jeden 2. Donnerstag um 18:00 Uhr in Jever

 

Hörbehinderte Menschen - Wittmund

Jeden 4. Dienstag um 18:00 Uhr in Wittmund

 

Integrationsfachdienst (IFD) Wilhemshaven

Beratung für Beeinträchtigungen im Arbeitsleben 

Termine auf Anfrage

 

Sehbehinderte Menschen - Jever

Jeden 2. Mittwoch um 09:30 Uhr in Jever 


Borderline

Grenzgänger

Zusammenhalt erleben und die Auseinandersetzung mit den Themen der Borderline-Persönlichkeitsstörung sich gegenseitig unterstützen und austauschen.

Treffen: Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 19:30 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de

 

C

Chiari Malformation

DSCM e. V. Varel
Treffen nach Vereinbarung


Chronische Schmerzerkrankungen

Fibromyalgie - die Sch(m)erzis

Austausch für Fibromyalgie- Schmerzpatienten

Treffen: Jeden 4. Mittwoch um 16:30 Uhr in der Mühlenstraße 20 in  Jever

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


D

Demenz

Alzheimergesellschaft Wilhelmshaven-Friesland e.V.

Jeden 3. Dienstag um 15:00 Uhr in Wilhelmshaven


Mehr Freude am Leben
1. – 2. monatlich auf Anfrage in Wilhelmshaven

 

Pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz

Pflegende Angehörige von Demenzerkrankten. Die Gruppe bietet Kontakt zu anderen Betroffenen, Gesprächskreis und Erfahrungs- und Informationsaustausch. 

Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 14:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Depressionen  

Auf einem guten Weg 

Selbsthilfe zum Thema psychische Belastungen, wie Depressionen, Angst- und Panikstörungen etc.

Treffen: Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat in der Mühlenstraße 20 in Jever

Kontakt: Andreas Schwarzkopf und Olaf Brandes, aufeinemgutenweg@web.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

 

Die jungen Mutmacher - Junge Selbsthilfe (18-35 Jahre)

Alle 2 Wochen Donnerstags

 

Gedankenkarussel  (Depressionen)

Die Gruppe trifft sich um sich auszutauschen über ihre Probleme, Ängste, Erfahrungen oder sonstige Anliegen, die sie mit der Erkrankung gemacht haben oder machen. 

Treffen: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 19:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de

 

Gemeinsam sind wir Stark (Frauengruppe)

Einmal im Monat um 18:00 Uhr in Varel 

 

Kopfsalat Friesland I Betroffene - Jever
Die SHG Kopfsalat gibt es seit 2018 mit den Themen Depressionen, Angst- und Panikstörungen, Burnout, PTBS, Mobbing usw. Wir sind selbst alle Betroffene, in allen Altersgruppen (18-75 Jahren) und als gute Ergänzung zu den Profis zu sehen. Im Gegensatz zu den sogenannten „gesunden“ Menschen, hören wir zu, verstehen, akzeptieren und geben einander auch mal Hilfestellung, wenn es möglich ist.

Treffen: Alle zwei Wochen montags in der Mühlenstraße 20 in Jever

Kontakt: Thomas Dicks, 04461 7464984 oder 0162 8081671 (Nur über WhatsApp) oder kontakt@shg-kopfsalat.de
 

Kopfsalat Friesland III Angehörige - Jever

Die SHG Kopfsalat für Angehörige kümmert sich um die Familienmitglieder, Partner*innen und Ehepartner*innen von Personen mit Depressionen, Burnout, Mobbingopfer, Angst und Panikstörung.
Treffen: Jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr in der Mühlenstraße 20 in Jever

Kontakt: Isabella Dicks, 0175 2811990 oder 0162 8081671 (Nur über WhatsApp) oder kontakt@shg-kopfsalat.de

 

Kreativ-Treff Varel  

Treffen von Menschen mit depressivem Hintergrund (z.B. Angststörung, Krebserkrankungen, Suchtproblemen etc.) Klönschnack bei kreativen Projekten

Treffen: Jeden 2. Und 4. Donnerstag im Monat um 15 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

Kontakt: Maraike, 01520 2900723

 

Neue Horizonte 

Die Gruppe trifft sich zum Austausch von Betroffenen mit Depressionen ab 45 Jahren. 

Treffen: Jeden 2. und 4. Donnerstag um 16:30 Uhr in der Mühlenstraße 20 in Jever 

Kontakt: Nadine Meyer, nadine.meyer1978@web.de; Marion Koban, m.g.koban@gmx.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Dermatosen

Psoriasis/Schuppenflechte Varel

Jeden 2. Mittwoch um 20:00 Uhr in Varel


Diabetes

Diabetiker Varel

Diese Gruppe bietet Betroffenen und Angehörigen Austausch über die Erkrankung, Informationen, Tipps und Anlaufstellen

Treffen: Jeden letzten Mittwoch im Monat um 19:00 Uhr in der Nebbsallee 15 26316 Varel

Kontakt: Carla Hülsebusch, 04451 4297


Drogen

Guttempler Jever - Betroffene und Angehörige

Hilfestellung bei Suchtproblemen (Alkohol, Drogen und Medikamente) für Betroffene und Angehörige

Treffen: Jeden Dienstag 19:00 Uhr, Am Kirchplatz 13 in Jever

Kontakt: Jutta Boyken, jutta.boyken@web.de; Dietmar Falkenberg, dietmar.falkenberg@t-online.de; Manfred Stolle, manfred.stolle2@ewetel.net


Guttempler Zetel - Betroffene und Angehörige

Hilfe für Menschen mit Alkohol- und anderen Suchtproblemen
Treffen: Jeden Mittwoch um 19:30 Uhr, Westerende 19b in Zetel

Kontakt: Dirk Lukaschek, 0176 96470301 oder dirk.lukaschek@gmx.de


Suchtberatung Friesland - Jever 

Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
Termin nach Vereinbarung in Jever


Suchtberatung Friesland - Varel 

Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
Termin nach Vereinbarung in Varel

E

Einsamkeit

GemEinsam sind wir stark - Frauengruppe Varel

Einmal im Monat um 18:00 Uhr in Varel


Eltern

Eltern von Kindern mit Autismus Spektrum

Wenn ihr an einer Selbsthilfegruppe für Eltern und Angehörige von Kindern im Autismus Spektrum interessiert seid, dann seid ihr herzlich eingeladen teilzunehmen. Dafür bieten wir einen rahmen, in dem wir regelmäßig zusammenkommen, um uns auszutauschen und Informationen zu teilen. Ihr könnt Anregungen erhalten oder einfach nur zuhören. Keine Diagnose? Aber es wurde der Verdacht auf Autismus-Spektrum-Störung geäußert. Gerade in dieser Phase hat man viele Fragen. Daher kommt gerne dazu und erfahre mehr. 

Treffen: Jeden 1. Mittwoch im Monat in der Mühlenstraße 20 in Jever & jeden 3. Mittwoch im Monat in der Weserstraße 1 in Schortens um 19:00 Uhr 

Kontakt: Simon Herbst, 01517 0313207 oder info@ass-fuer-eltern.de

 

Elternverein für krebskranke Kinder Wilhelmshaven Friesland Harlingerland e. V.

Termin auf Anfrage in Jever

 

Familienberatungsstelle (FABS) Friesland

Termin auf Anfrage in Varel

 

Familiengesundheit im 1. Lebensjahr - Frauengruppe Varel
Eingeladen sind Schwangere und Mütter, die über den Alltag mit Baby und den damit verbundenen Veränderungen sprechen und sich miteinander austauschen möchten. Themen: Bindung zwischen Eltern und Kind, Stillen, Beikost, Schlafen, Bedürfnisse des Babys etc. 

Treffen: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 16 Uhr in der Gaststraße 11 in Varel (DRK-Haus, Eingang über die Berliner Straße)

Kontakt: Christina Praß, stillgruppe.varel@web.de

 

 

Gesprächskreis für Eltern behinderter Kinder
Hier finden Eltern Zeit zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch zum Thema Behinderung ihrer Kinder vom Baby- bis zum Rentenalter. Das wichtigste Ziel ist, Wege von Hilfe zur Selbsthilfe zu beschreiten. So sind Eltern nicht allein mit ihren Sorgen, Problemen und Fragen. 

Treffen: Jeden 1. Montag im Monat um 19 Uhr in der Marktstraße 101 in Wilhelmshaven ( bei Bedarf können Treffen in Sande angeboten werden)

Kontakt: Cornelia Peichert, 0172 8716946 oder copei@arcor.de

 

Konfetti im Kopf - Eltern von Kindern mit AD(H)S
Jeden 2. Dienstag um 19:00 Uhr in Jever


Interessenverband Unterhalt und Familienrecht/ ISUV e. V.

Termin nach Vereinbarung

 

Sternenkind-Eltern

Treffen: Jeden 3. Mittwoch im Monat um 20 Uhr, Feldmark 56, 26386 Wilhelmshaven

Kontakt: Heidi Weiß, 04421 302474 (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich) 

F

Familie/Soziales

Die jungen Mutmacher - Junge Menschen mit Depressionen (18-35 Jahre)

Alle 2 Wochen Donnerstags

 

Eltern von Kindern mit Autismus Spektrum

Wenn ihr an einer Selbsthilfegruppe für Eltern und Angehörige von Kindern im Autismus Spektrum interessiert seid, dann seid ihr herzlich eingeladen teilzunehmen. Dafür bieten wir einen rahmen, in dem wir regelmäßig zusammenkommen, um uns auszutauschen und Informationen zu teilen. Ihr könnt Anregungen erhalten oder einfach nur zuhören. Keine Diagnose? Aber es wurde der Verdacht auf Autismus-Spektrum-Störung geäußert. Gerade in dieser Phase hat man viele Fragen. Daher kommt gerne dazu und erfahre mehr. 

Treffen: Jeden 1. Mittwoch im Monat in der Mühlenstraße 20 in Jever & jeden 3. Mittwoch im Monat in der Weserstraße 1 in Schortens um 19:00 Uhr 

Kontakt: Simon Herbst, 01517 0313207 oder info@ass-fuer-eltern.de

 

 

Elternverein für krebskranke Kinder Wilhelmshaven Friesland Harlingerland e. V.

Termin auf Anfrage in Jever

 

EUTB der WiKi gGmbH (ergänzende unabhängige Teilhabeberatung) 
Jeden 4. Donnerstag um 14:00 Uhr in Jever

 

Familienberatungsstelle (FABS) Friesland

Termin auf Anfrage in Varel

 

Familiengesundheit im 1. Lebensjahr - Frauengruppe Varel
Eingeladen sind Schwangere und Mütter, die über den Alltag mit Baby und den damit verbundenen Veränderungen sprechen und sich miteinander austauschen möchten. Themen: Bindung zwischen Eltern und Kind, Stillen, Beikost, Schlafen, Bedürfnisse des Babys etc. 

Treffen: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 16 Uhr in der Gaststraße 11 in Varel (DRK-Haus, Eingang über die Berliner Straße)

Kontakt: Christina Praß, stillgruppe.varel@web.de


Gesprächskreis für Eltern behinderter Kinder
Hier finden Eltern Zeit zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch zum Thema Behinderung ihrer Kinder vom Baby- bis zum Rentenalter. Das wichtigste Ziel ist, Wege von Hilfe zur Selbsthilfe zu beschreiten. So sind Eltern nicht allein mit ihren Sorgen, Problemen und Fragen. 

Treffen: Jeden 1. Montag im Monat um 19 Uhr in der Marktstraße 101 in Wilhelmshaven ( bei Bedarf können Treffen in Sande angeboten werden)

Kontakt: Cornelia Peichert, 0172 8716946 oder copei@arcor.de

 

 

Konfetti im Kopf - Eltern von Kindern mit AD(H)S
Jeden 2. Dienstag um 19:00 Uhr in Jever


Interessenverband Unterhalt und Familienrecht/ ISUV e. V.

Termin nach Vereinbarung

 

Junge Menschen mit Krebs (18-39 Jahre)

Treffen: Treffen auf Anfrage

Kontakt: Janine Schulze, 01512 2409533 oder info@jungeerwachsenemitkrebs.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

 

Sternenkind-Eltern

Treffen: Jeden 3. Mittwoch im Monat um 20 Uhr, Feldmark 56, 26386 Wilhelmshaven

Kontakt: Heidi Weiß, 04421 302474 (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich) 


Trennung und Scheidung Varel

In der Trennungsgruppe Varel treffen sich regelmäßig Männer und Frauen jeden Alters, die von Trennung und Scheidung betroffen sind. Die Gruppe tauscht sich über die damit zusammenhängenden Fragen und Probleme aus und hilft sich mit den eigenen Erfahrungen. Es besteht Kontakt zum Bundesverband Unterhalt und Familienrecht e.V. (ISUV e.V., Nürnberg)

Treffen: Jeden 1. Mittwoch um 20:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Klaus Fischbeck, 0157 732 91 100 oder trennungsgruppe-varel@gmx.de


Fibromyalgie

Fibromyalgie - die Sch(m)erzis

Austausch für Fibromyalgie- Schmerzpatienten

Treffen: Jeden 4. Mittwoch um 16:30 Uhr in der Mühlenstraße 20 in  Jever

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Frauengruppen

Familiengesundheit im 1. Lebensjahr - Frauengruppe Varel
Eingeladen sind Schwangere und Mütter, die über den Alltag mit Baby und den damit verbundenen Veränderungen sprechen und sich miteinander austauschen möchten. Themen: Bindung zwischen Eltern und Kind, Stillen, Beikost, Schlafen, Bedürfnisse des Babys etc. 

Treffen: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 16 Uhr in der Gaststraße 11 in Varel (DRK-Haus, Eingang über die Berliner Straße)

Kontakt: Christina Praß, stillgruppe.varel@web.de

 

Frauenselbsthilfe bei Krebserkrankungen
Die Krebs-Diagnose ist für jede betroffene Frau ein schwieriges Ereignis, verbunden mit vielen Fragen, Unsicherheiten und Ängsten. Die Operation ist überstanden und die medizinische Behandlung mit Chemotherapie und/oder Bestrahlungen dauern noch an oder liegen zurück. Aber die Krebserkrankung hat bei den Frauen Spuren am Körper und an der Seele hinterlassen. Es geht um die Zeit danach um die Frage, wie finde ich zurück in ein positives Leben und was kann jede Frau für sich selbst tun? Wir wollen Jede mit unserer Gruppe Hilfestellung geben, wieder ein positives Körpergefühl zu entdecken und neue Lebensfreude zu finden. 

Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 9:30 Uhr in der Menckestr. 4 (Wintergarten im St. Johannes Hospital) in Varel 

Kontakt: Brigitte Kückens und Anja Spieker, brigitte.kueckens@ewe.net oder 04451 9202983 

 

Gemeinsam sind wir Stark (Frauengruppe)

Einmal im Monat um 18:00 Uhr in Varel 

 

LiLy - Lip- und/oder Lymphödemgruppe Oldenburg 
Treffen auf Anfrage

 

Trockenblumen Jever - Frauengruppe

Wir sind eine Selbsthilfegruppe nur für Frauen mit Alkoholproblemen. Wir wollen miteinander reden, versuchen einander zu helfen und uns in der Abstinenz zu bestärken. 
Treffen: Jeden Montag um 18:00 Uhr in der Suchtberatung Friesland (Kostverloren 2 Jever)

Kontakt: Gerlinde, 04461 84461 oder trockenblumen-jever@freenet.de

G

Gewalt

Mit unserem lächeln nach vorne schauen (toxische Beziehungen)

Toxische Beziehungen (Narzissmus) in der Partnerschaft oder in der Familie. In der Gruppen gibt es Gruppengespräche, die gemeinsam versuchen das erlebte aufzuarbeiten. 

Treffen: Jeden 1. Montag im Monat um 19:00Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de

 

Weisser Ring Friesland- Wilhelmshaven 

Anlaufstelle für Opfer von (Gewalt-)Straftaten

Termine auf Anfrage 

H

Herzerkrankung

Herz- und Hirninfarkt SHG Jever

Die Gruppe bietet einen Erfahrungsaustausch unter Betroffenen und Angehörigen

Treffen: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 14:30 Uhr in der Mühlenstraße 20 in Jever 

Kontakt: Anne Philipp, 04461 9847755 (eine vorherige Kontaktaufnahme ist notwendig, Bitte auf den Anrufbeantworter sprechen)


Hirnerkrankung

Herz- und Hirninfarkt SHG Jever

Die Gruppe bietet einen Erfahrungsaustausch unter Betroffenen und Angehörigen

Treffen: Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat um 14:30 Uhr in der Mühlenstraße 20 in Jever 

Kontakt: Anne Philipp, 04461 9847755 (eine vorherige Kontaktaufnahme ist notwendig, Bitte auf den Anrufbeantworter sprechen)

 

Hirn-Aneurysma-Erkrankte Der Lebenszweig e.V.
Treffen auf Anfrage


Hochsensibilität

Sensibel und stark

Austausch über den Alltag als Hochsensibler Mensch

Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 17:00 Uhr in der Mühlenstraße in Jever

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de


Hörbehinderung

Hörbehinderte Menschen Jever

Jeden 2. Donnerstag um 18:00 Uhr in Jever

 

Hörbehinderte Menschen Wittmund

Jeden 4. Dienstag um 18:00 Uhr in Wittmund


Huntington

Beratungs- und Kontaktstelle der Deutschen Huntington Hilfe e. V. Wilhelmshaven

Termine nach Vereinbarung

J

Junge Selbsthilfe

Die jungen Mutmacher - Junge Menschen mit Depressionen (18-35 Jahre)

Alle 2 Wochen Donnerstags

 

Junge Menschen mit Krebs (18-39 Jahre)

Treffen: Treffen auf Anfrage

Kontakt: Janine Schulze,  01512 2409533 oder info@jungeerwachsenemitkrebs.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

 

K

Kreativangebote 

Kreativ-Treff Varel 

Treffen von Menschen mit depressivem Hintergrund (z.B. Angststörung, Krebserkrankungen, Suchtproblemen etc.) Klönschnack bei kreativen Projekten

Treffen: Jeden 2. Und 4. Donnerstag im Monat um 15 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

Kontakt: Maraike, 01520 2900723


Krebs

Elternverein für krebskranke Kinder Wilhelmshaven Friesland Harlingerland e. V.

Termin auf Anfrage in Jever


Frauenselbsthilfe bei Krebserkrankungen
Die Krebs-Diagnose ist für jede betroffene Frau ein schwieriges Ereignis, verbunden mit vielen Fragen, Unsicherheiten und Ängsten. Die Operation ist überstanden und die medizinische Behandlung mit Chemotherapie und/oder Bestrahlungen dauern noch an oder liegen zurück. Aber die Krebserkrankung hat bei den Frauen Spuren am Körper und an der Seele hinterlassen. Es geht um die Zeit danach um die Frage, wie finde ich zurück in ein positives Leben und was kann jede Frau für sich selbst tun? Wir wollen Jede mit unserer Gruppe Hilfestellung geben, wieder ein positives Körpergefühl zu entdecken und neue Lebensfreude zu finden. 

Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 9:30 Uhr in der Menckestr. 4 (Wintergarten im St. Johannes Hospital) in Varel 

Kontakt: Brigitte Kückens und Anja Spieker, brigitte.kueckens@ewe.net oder 04451 9202983 

 

Junge Menschen mit Krebs (18-39 Jahre)

Treffen: Treffen auf Anfrage

Kontakt: Janine Schulze, 01512 2409533 oder info@jungeerwachsenemitkrebs (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Prostatakrebs Wilhelmshaven-Friesland

Jeden letzten Mittwoch um 18:00 Uhr in Wilhelmshaven

L

Lebererkrankung

Lebertransplantierte Oldenburg  

Wir sind eine Gruppe von Betroffene mit einerLebertransplantation, Angehörige und Wartepatienten. Die Gruppenmitglieder kommen nicht nur aus Oldenburg, sondern auch aus den umliegenden Landkreisen und Städten. Wir treffen uns regelmäßig in gemütlicher Rund in Oldenburg. Wir informieren auch über das Thema Organspende. 

Treffen: 5x im Jahr samstags, Seniorentreffpunkt im Pavillon, Scheideweg 100, 26127 Oldenburg 

Kontakt: Gerhard Hasseler, 04489 5900 oder gerhard.hasseler@lebertransplantation.de


Long Covid

Long Covid 

Luft holen und gemeinsam Kraft finden: Über Erfahrungen sprechen, Tipps teilen und Kraft schöpfen.

weitere Informationen auf Anfrage

Kontakt: 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de 


Lupus

Lupus Erythermatodes WHV

alle 2 Monate, jeden 3. Mittwoch um 15:00 Uhr (genaueres auf Anfrage)


Lymphödem

LiLy-Ol
Frauen mit Lip- und Lymphödem

Treffen: Einmal im Monat im Stadtteiltreff Kreyenbrück (Oldenburg) (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

Kontakt: Caroline Martens, info@shg-lily-ol.de

O

Opfer von Straftaten

Weisser Ring Friesland- Wilhelmshaven 

Anlaufstelle für Opfer von (Gewalt-)Straftaten

Termine auf Anfrage 

P

Parkinson

Parkinson SHG
Jeden 3. Dienstag um 15:00 Uhr in Wilhelmshaven


Ping Pong Parkinson 
Jeden Dienstag um 19:00 Uhr in Varel


Pflegende Angehörige

Pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz

Pflegende Angehörige von Demenzerkrankten. Die Gruppe bietet Kontakt zu anderen Betroffenen, Gesprächskreis und Erfahrungs- und Informationsaustausch. 

Treffen: Jeden 1. Dienstag im Monat um 14:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Psoriasis

Psoriasis/ Schuppenflechte 

Mehr als zwei Millionen Menschen in Deutschland sind an Psoriasis, auch als Schuppenflechte bezeichnet erkrankt. Die Psoriasis ist nicht nur eine chronische Erkrankung der Haut und der Gelenke, sondern sie geht auch sehr häufig mit erheblichen psychosozialen Belastungen, Stigmatisierungen und Diskriminierung im Alltag einher. Ein von der Norm abweichendes Hautbild kann sehr belastend sein. In der Gruppe tauschen sich Betroffene über Lösungsmöglichkeiten aus

Treffen: Jeden 2. Mittwoch um  20:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Klaus Fischbeck, 0157 732 91 100 


Psychische Erkrankungen

Auf einem guten Weg 

Selbsthilfe zum Thema psychische Belastungen, wie Depressionen, Angst- und Panikstörrungen etc.

Treffen: Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat in der Mühlenstraße 20 in Jever

Kontakt: Andreas Schwarzkopf und Olaf Brandes, aufeinemgutenweg@web.de (eine vorherige Kontaktaufnahme erforderlich)

 

Die jungen Mutmacher - Junge Selbsthilfe Depressionen (18-35 Jahre)

Alle 2 Wochen Donnerstags

 

Gedankenkarussel  (Depressionen)

Die Gruppe trifft sich um sich auszutauschen über ihre Probleme, Ängste, Erfahrungen oder sonstige Anliegen, die sie mit der Erkrankung gemacht haben oder machen. 

Treffen: Jeden 1. und 3. Dienstag um 19:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de
 

 

Gemeinsam sind wir Stark (Frauengruppe)

Einmal im Monat um 18:00 Uhr in Varel 

 

Grenzgänger (Borderline)

Zusammenhalt erleben und die Auseinandersetzung mit den Themen der Borderline-Persönlichkeitsstörung sich gegenseitig unterstützen und austauschen. 

Treffen: Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 19:30 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel
Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de oder 04451 96 08 740 

 

Kopfsalat Friesland I Betroffene - Jever
Die SHG Kopfsalat gibt es seit 2018 mit den Themen Depressionen, Angst- und Panikstörungen, Burnout, PTBS, Mobbing usw. Wir sind selbst alle Betroffene, in allen Altersgruppen (18-75 Jahren) und als gute Ergänzung zu den Profis zu sehen. Im Gegensatz zu den sogenannten „gesunden“ Menschen, hören wir zu, verstehen, akzeptieren und geben einander auch mal Hilfestellung, wenn es möglich ist.

Treffen: Alle zwei Wochen montags in der Mühlenstraße 20 in Jever

Kontakt: Thomas Dicks, 04461 7464984 oder 0162 8081671 (Nur über WhatsApp) oder kontakt@shg-kopfsalat.de
 

Kopfsalat Friesland III Angehörige - Jever

Die SHG Kopfsalat für Angehörige kümmert sich um die Familienmitglieder, Partner*innen und Ehepartner*innen von Personen mit Depressionen, Burnout, Mobbingopfer, Angst und Panikstörung.
Treffen: Jeden 1., 3. und 5. Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr in der Mühlenstraße 20 in Jever

Kontakt: Isabella Dicks, 0175 2811990 oder 0162 8081671 (Nur über WhatsApp) oder kontakt@shg-kopfsalat.de

 

Kreativ-Treff Varel

Treffen von Menschen mit depressivem Hintergrund (z.B. Angststörung, Krebserkrankungen, Suchtproblemen etc.)                                                                                                                           Klönschnack bei kreativen Projekten

Treffen: Jeden 2. Und 4. Donnerstag im Monat um 15 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

Kontakt: Maraike, 01520 2900723

 

Neue Horizonte (Depressionen) 

Die Gruppe bietet Austausch für Betroffene mit Depressionen ab 45 Jahren. 

Treffen: Jeden 2. und 4. Donnerstag um 16:30 Uhr in der Mühlenstraße 20 in Jever

Kontakt: Nadine Meyer, nadine.meyer1978@web.de; Marion Koban, m.g.koban@gmx.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)

 

Toxische Beziehungen (psychische Gewalt) 

Mit unserem lächeln nach vorne schauen

Toxische Beziehungen (Narzissmus) in der Partnerschaft oder in der Familie. In der Gruppen gibt es Gruppengespräche, die gemeinsam versuchen das erlebte aufzuarbeiten. 

Treffen: Jeden 1. Montag im Monat um 19:00Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de oder 04451 96 08 740 

R

Restless-Legs-Syndrom

Restless Leg Syndrom Wilhelmshaven-Friesland

Termine auf Anfrage

S

Scheidung

Trennung und Scheidung Varel

In der Trennungsgruppe Varel treffen sich regelmäßig Männer und Frauen jeden Alters, die von Trennung und Scheidung betroffen sind. Die Gruppe tauscht sich über die damit zusammenhängenden Fragen und Probleme aus und hilft sich mit den eigenen Erfahrungen. Es besteht Kontakt zum Bundesverband Unterhalt und Familienrecht e.V. (ISUV e.V., Nürnberg)

Treffen: Jeden 1. Mittwoch um 20:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Klaus Fischbeck, 0157 732 91 100 oder trennungsgruppe-varel@gmx.de


Schlafapnoe

Schlafapnoe Varel und umzu
Jeden 3. Dienstag um 19:00 Uhr in Varel


Schlafapnoe Wilhelmshaven-Friesland

Schlafapnoepatienten müssen in der Regel für den Rest ihres Lebens mit Therapiegerät und Maske schlafen. Die Akzeptanz der Geräte ist lebensnotwendig. Ohne Therapie sind langfristig schwerste Folgeerkrankungen wie Bluthochdruck, Schlaganfall, Herzinfarkt, Demenz und krebs zu erwarten. Begleiterkrankungen wie z.B. Diabetes werden verschlimmert. Hier setzte die Unterstützung durch die Selbsthilfegruppe ein. Sie verfügt über ein hohes Maß an erfahrungswissen, welches sonst kaum verfügbar ist. Die Selbsthilfegruppe setzt sich für Barrierefreiheit ein und stellt Barrierefreie Informationen auf der Web-Seite zur Verfügung. 

Treffen: Jeden 2. Dienstag im Monat um 18 Uhr in der Seniorenwohnanlage Domizil Lindenhof, Siedlerweg 10, 26384 Wilhelmshaven 

Kontakt: Reinhard Wagner, w.agner@t-online.de oder 04421 31852 oder 0176 555 93 652


Schlaganfall

Schlaganfall Friesland
Jeden 1. & 3. Dienstag um 15:00 Uhr in Jever


Schmerzerkrankungen

Fibromyalgie - die Sch(m)erzis

Austausch für Fibromyalgie- Schmerzpatienten

Treffen: Jeden 4. Mittwoch um 16:30 Uhr in der Mühlenstraße 20 in  Jever

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, 04451 96 08 740 oder selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich)


Schuppenflechte

Psoriasis/ Schuppenflechte 

Mehr als zwei Millionen Menschen in Deutschland sind an Psoriasis, auch als Schuppenflechte bezeichnet erkrankt. Die Psoriasis ist nicht nur eine chronische Erkrankung der Haut und der Gelenke, sondern sie geht auch sehr häufig mit erheblichen psychosozialen Belastungen, Stigmatisierungen und Diskriminierung im Alltag einher. Ein von der Norm abweichendes Hautbild kann sehr belastend sein. In der Gruppe tauschen sich Betroffene über Lösungsmöglichkeiten aus

Treffen: Jeden 2. Mittwoch um  20:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Klaus Fischbeck, 0157 732 91 100 


Sehbehinderung

Sehbehinderte Menschen - Jever

Jeden 2. Mittwoch um 09:30 Uhr in Jever 


Sucht

Al-Anon-Familiengruppe

Jeden Mittwoch 19:00 Uhr im Gemeindehaus an der Schlosskirche, Varel

Die Al-Anon-Familiengruppen sind eine Selbsthilfe-Gemeinschaft, die sich ausschließlich um Angehörige und Freunde von Alkoholikern richtet. Es werden Erfahrung, Kraft und Hoffnung miteinander geteilt, um von den Auswirkungen der Familienkrankheit Alkoholismus zu genesen.

 

Guttempler Jever - Betroffene und Angehörige

Hilfestellung bei Suchtproblemen ( Alkohol, Drogen und Medikamente) für Betroffene und Angehörige

Treffen: Jeden Dienstag 19:00 Uhr, Am Kirchplatz 13 in Jever

Kontakt: Jutta Boyken, jutta.boyken@web.de; Dietmar Falkenberg, dietmar.falkenberg@t-online.de; Manfred Stolle, manfred.stolle2@ewetel.net


Guttempler Zetel - Betroffene und Angehörige

Hilfe für Menschen mit Alkohol- oder anderen Suchtproblemen. 
Terffen: Jeden Mittwoch um 19:30 Uhr, Westernende 19b  in Zetel

Kontakt: Dirk Lukaschek, 0176 96470301 oder dirk.lukaschek@gmx.de


Suchtberatung Friesland - Jever 

Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
Termin nach Vereinbarung in Jever


Suchtberatung Friesland - Varel 

Fachstelle für Sucht und Suchtprävention.
Termin nach Vereinbarung in Varel


Trockenblumen Jever - Frauengruppe

Wir sind eine Selbsthilfegruppe nur für Frauen mit Alkoholproblemen. Wir wollen miteinander reden, versuchen einander zu helfen und uns in der Abstinenz zu bestärken. 
Treffen: Jeden Montag um 18:00 Uhr in der Suchtberatung Friesland (Kostverloren 2 Jever)

Kontakt: Gerlinde, 04461 84461 oder trockenblumen-jever@freenet.de

T

Teilhabe

Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung (EUTB) WiKi WHV/FRI

Jeden 4. Donnerstag um 14:00 Uhr in Jever 

 

Integrationsfachdienst (IFD) Wilhemshaven

Beratung für Beeinträchtigungen im Arbeitsleben 

Termine auf Anfrage


Toxische Beziehungen

Mit unserem lächeln nach vorne schauen

Toxische Beziehungen (Narzissmus) in der Partnerschaft oder in der Familie. In der Gruppen gibt es Gruppengespräche, die gemeinsam versuchen das erlebte aufzuarbeiten. 

Treffen: Jeden 1. Montag im Monat um 19:00Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Selbsthilfekontaktstelle Friesland, selbsthilfe-friesland@paritaetischer.de oder 04451 96 08 740 


Trauer

Lichtblicke - ein Treff für Trauernde (30-60 Jahre)

Jeden 1. Mittwoch um 19:00 in Schortens


Offene Trauergruppe

Jeden letzten Sonntag um 15:00 Uhr in Wilhelmshaven


Sternenkind-Eltern

Treffen: Jeden 3. Mittwoch im Monat um 20 Uhr, Feldmark 56, 26386 Wilhelmshaven

Kontakt: Heidi Weiß, 04421 302474 (eine vorherige Kontaktaufnahme ist erforderlich) 


Trauercafé

Jeden 2. Montag um 15:00 Uhr in Wilhelmshaven


Transplantation

Lebertransplantierte Oldenburg  

Wir sind eine Gruppe von Betroffene mit einer Lebertransplantation, Angehörige und Wartepatienten. Die Gruppenmitglieder kommen nicht nur aus Oldenburg, sondern auch aus den umliegenden Landkreisen und Städten. Wir treffen uns regelmäßig in gemütlicher Rund in Oldenburg. Wir informieren auch über das Thema Organspende. 

Treffen: 5x im Jahr samstags, Seniorentreffpunkt im Pavillon, Scheideweg 100, 26127 Oldenburg 

Kontakt: Gerhard Hasseler, 04489 5900 oder gerhard.hasseler@lebertransplantation.de

 


Trennung

Trennung und Scheidung

In der Trennungsgruppe Varel treffen sich regelmäßig Männer und Frauen jeden Alters, die von Trennung und Scheidung betroffen sind. Die Gruppe tauscht sich über die damit zusammenhängenden Fragen und Probleme aus und hilft sich mit den eigenen Erfahrungen. Es besteht Kontakt zum Bundesverband Unterhalt und Familienrecht e.V. (ISUV e.V., Nürnberg)

Treffen: Jeden 1. Mittwoch um 20:00 Uhr in der Nebbsallee 15 in Varel

Kontakt: Klaus Fischbeck, 0157 732 91 100 oder trennungsgruppe-varel@gmx.de
 

Selbsthilfekontaktstelle Friesland

Sprechzeiten

Mo. – Mi.: 09:00 – 11:30 Uhr

Do:          16:00 – 18:00 Uhr

Für ein persönliches Beratungsgespräch bitten wir um Terminabsprache.