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Junge Selbsthilfe

- neu, anders, dynamisch - EIGENE Wege gehen

Junge Selbsthilfe Schaumburg

Neu:Menschen wir mich finden: Junge Selbsthilfe bei Depression und Angst in Rinteln (Details dazu finden Sie hier). Die Gruppe findet immer am 2. und 4. Do im Monat um 18 Uhr im SHG Treff Rinteln, Mühlenstr. 5 statt. Um vorherige Anmeldung wird gebeten. Meldet Euch unter junge.selbsthilfe.schaumburg@pariaetischer.de oder telefonisch Mi, Do, Fr 05722 9522-20. 

Junge Selbsthilfe: Depression, Ängste und Bipolarität für Junge Erwachsene in Bückeburgtrifft sich an jedem 1. und 3. Donnerstag im Monat von 18:00 - 19:30 Uhr in der Jugendfreizeitstätte Bückeburg, Jettenburger Str. 34. Vorherige Anmeldung ist notwendig unter JungeSelbsthilfeBueckeburg@web.de oder über die Selbsthilfe-Kontaktstelle.

In Selbsthilfegruppen schließen sich oft ältere Menschen zusammen, da viele Krankheiten und Themen erst im späteren Leben auftreten.

Bundesweit gibt es dennoch rund 900 Gruppen, in denen sich junge Menschen organisieren und engagieren – Tendenz steigend.

In bestehenden Gruppen fühlen sich junge Menschen, die bestimmte Krankheiten oder Probleme haben, nicht wohl. Deshalb ist es besonders wertvoll, sich in Gruppen mit Gleichaltrigen und Gleichbetroffenen in „seiner Sprache“ auszutauschen. Junge Leute finden ganz eigene Strategien und Begegnungsformen für die Bewältigung ihrer Anliegen.

Sich gemeinsam für sich und für andere einzusetzen ist zudem eine bereichernde Erfahrung, Situationen aktiv selbst zum Positiven verändern zu können. Es stärkt das Selbstvertrauen. Außerdem bietet es die Chance, Neues auszuprobieren, zu lernen und zu erleben, wie man etwas verwirklichen kann. Dadurch können positive und gesundheitsfördernde Verhaltensänderungen bewirkt und neuer Mut geschöpft werden. Gemeinsam wollen wir uns mit Themen beschäftigen, die zum Beispiel in bestimmten Situationen belasten können und wir wollen das Stimmungstief durch Unternehmungen durchbrechen.

Wir unterstützen auch gerne neue Gruppen, die sich an anderen Orten im Landkreis Schaumburg gründen wollen - unabhängig vom Thema.

Melanie Pineker ist Eure Ansprechpartnerin für die Junge Selbsthilfe. Ihr erreicht sie via Mail: junge.selbsthilfe.schaumburg@paritaetischer.de oder telefonisch Mi 8:30 - 11:30 Uhr unter 05722 9522-23 (-20 AB).

 

 

Selbsthilfe Blog für junge Menschen - macht mit!

www.junge-selbsthilfe-blog.de

Viele der Autor*innen schreiben über andere Themen, die sie bewegen – die Beiträge sind oft sehr berührend und auch bedrückend, weil deutlich wird, mit wie vielen verschiedenen Herausforderungen sie alle zu kämpfen haben. Zum Beispiel mit Vorurteilen in der Selbsthilfe, mit dem Thema Ausbildung/ Arbeit usw. Lest und schreibt gern mit, kommentiert die Beiträge – das wäre für die Autor*innen sehr schön.