Aktionswochen "Selbsthilfe in Bewegung"

Die Wolfsburger Selbsthilfe ist wieder in Bewegung. Auch in diesem Jahr zeigen die Wolfsburger Selbsthilfegruppen, welche sportlichen Ressourcen in ihnen stecken. Der Sommer steht vor der Tür, also genau der richtige Zeitpunkt für die Aktion „Selbsthilfe in Bewegung“, die die Selbsthilfekontaktstelle gemeinsam mit den Wolfsburger Selbsthilfegruppen vom 01.04. – 30.06.2026 organisiert.

Selbsthilfegruppen führen Bewegungsaktionen durch, wie Laufen, Radfahren, Spazierengehen, Tischtennis und vieles andere mehr. Dabei werden Bewegungsminuten gesammelt, die dann der bundesweit tätigen Organisation Mut-Tour e.V. als Bewegungsspende übergeben werden sollen. Die Selbsthilfekontaktstelle freut sich sehr über die Zusammenarbeit mit Mut-Tour e.V., die mit ihren bundesweiten Aktionen auf das Thema Depression aufmerksam machen. 

„Selbsthilfe in Bewegung“ soll dazu beitragen, die Öffentlichkeit darüber zu informieren und zu sensibilisieren, welches Potenzial und welche Möglichkeiten die Selbsthilfe bzw. die Selbsthilfegruppen besitzen, wenn es darum geht schwierige Lebenssituationen gemeinsam bewältigen zu können.

Die Selbsthilfekontaktstelle des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes Nds. e.V wird dieses Jahr auch wieder ihre Pforten für alle Interessierte und Unterstützende der Selbsthilfe öffnen. Im Garten der Selbsthilfekontaktstelle in der Saarstraße 10a findet Am Dienstag, 05. Mai ab 16 Uhr ein Spiel- und Spaß-Nachmittag statt. Selbsthilfegruppen und Interessierte sind herzlich eingeladen, an einem abwechslungsreichen Spiel- und Bewegungsparcours teilzunehmen, und Bewegungsminuten zu sammeln. In geselliger Atmosphäre besteht hier die Möglichkeit sich auszutauschen und die Selbsthilfegruppen kennenzulernen.

Wichtig ist, dass es bei allen Aktionen nicht um Leistung geht, sondern um das gemeinschaftliche Erlebnis.