Gesprächskreis (und mehr) für pflegende und sorgende Angehörige

Pflegebedürftigkeit kann jeden Menschen treffen. Der Großteil der pflegebedürftigen Menschen wird von einem engen Familienmitglied – Ehe-, Lebenspartner oder Kinder – betreut und gepflegt. Die Aufgaben sind meist fordernd und anspruchsvoll. 

Jede Pflegesituation ist individuell unterschiedlich, und stellt Sie als Angehörige*n vor eine große Herausforderung. Neben der Pflege müssen Sie auch weiterhin Ihre eigenen Bedürfnisse berücksichtigen und Ihr Leben führen. Eine solche Situation kann schnell zu einer Überlastung oder Überforderung führen, die sich sowohl körperlich als auch psychisch äußern kann.

Dieser hohen Überlastung sind neben pflegenden Personen auch sorgende Menschen ausgesetzt, die sich um ihre Angehörigen kümmern, die von einer schweren chronisch körperlichen Erkrankung betroffen sind

Für alle gilt: Auch für sich zu sorgen, und es sich zu erlauben, die eigenen Bedürfnisse wahr- und ernst zu nehmen, um gesund zu bleiben. 

Diese Selbsthilfegruppe bietet einen geschützten Raum für:

• Austausch auf Augenhöhe
• Gegenseitige Unterstützung
• Verständnis ohne Vorurteile
• Gespräche über den Alltag, Herausforderungen und Bewältigungsstrategien

Ebenso werden Techniken erlernt und angewendet, die dazu beitragen Stress zu reduzieren sowie einen achtsamen und wertschätzenden Umgang mit sich selbst an den Tag zu legen. Und das gerade in den Situationen, wo man nicht weiß, wo einem der Kopf steht. 

Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe ist kostenlos und die Gespräche finden vertraulich in einem geschützten Rahmen statt.

Das nächste Gruppentreffen findet statt, am Montag, den 24. August um 17 Uhr in den Räumen der Selbsthilfekontaktstelle, Saarstraße 10a.

 Nähere Informationen sowie Anmeldung unter   

Tel.: 0 53 61 – 29 50 50 oder info@selbsthilfe-wolfsburg.de.