Selbsthilfegruppe Getrennt - Allein

In den Räumen der Selbsthilfekontaktstelle, Saarstraße 10a gründet sich am

Donnerstag, den 01. Oktober um 17.00 Uhr die neue Selbsthilfegruppe „Getrennt – allein - Das muss nicht sein!“

Diese neue Selbsthilfegruppe ist Anlaufstelle für getrennt lebende, geschiedene oder verwitwete Menschen, die Trost brauchen, und Menschen um sich herum, die verstehen, was sie gerade durchmachen. 

Alle Teilnehmer*innen dieser Gruppe haben einen lieben Menschen verloren, und müssen sich in dieser neuen Situation zurechtfinden. Egal, welche Gefühle gerade die Oberhand haben: die Wut auf den Ex-Partner, oder die Trauer über den Verlust. Bei uns ist jeder willkommen, ob jung oder alt. In vertrauensvoller Runde können wir uns öffnen und fallen lassen, weinen, schimpfen und auch lachen, und dann zusammen Lösungen finden. Jeder geht anders mit dieser Situation um, und es gibt kein Patentrezept dafür. Wir versuchen gemeinsam, in dem jetzt „anderen Leben“, wieder Fuß zu fassen, und in kleinen Schritten, das Leben wieder liebens- und lebenswert zu gestalten. 

„Dann kommt man nach Haus und wieder ist keiner da mit dem man sprechen könnte.“, so berichtet eine Teilnehmerin. Bei Manchen ist auch tatsächlich kein nahes Umfeld mehr vorhanden, weil es ihnen schwerfällt, neuen Anschluss zu finden. Andere wiederum haben Kontakte, aber das Gefühl, dass keiner richtig zuhört und verstehen will. 

In dieser Selbsthilfegruppe wollen wir reden, zuhören und erstmal einfach nur da sein. Und das ist schon besser als allein zu Haus zu sitzen. Neben dem Austausch möchten wir regelmäßig auch Freizeitaktivitäten durchführen, wie z. B. Essen gehen, Spaziergänge und Ausflüge.

Fühlst Du dich angesprochen? Komm einfach zum Gruppentreffen vorbei!