Gruppen

Schaut gerne bei uns vorbei. Wenn ihr Fragen zu unseren Angeboten habt, dann meldet euch gerne bei uns.

Egal, ob zum Ankommen in einer Gruppe oder zur Selbstarbeit. Ein Elfchen ist vielfältig einsetzbar.
Was ist überhaupt ein "Elfchen". Es ist ein kurzes Gedicht, das aus 11 Wörtern besteht, die in 5 Zeilen formuliert wird. Ein Beispiel seht ihr hier. Der Aufbau ist immer gleich:

Erste Zeile - 1 Wort
zweite Zeile - 2 Wörter
Dritte Zeile - 4 Wörter
Vierte Zeile - 3 Wörter
Fünfte Zeile - 1 Wort

Inhaltlich seid ihr dann frei. Ihr könnt euch frei Fragen ausdenken zu einem Thema und schauen, was die Teilnehmenden oder ihr selbst darüber denkt.

Die Fragen zu dem Elfchen im Bild sind:
Zeile 1: Worum geht es dir heute
Zeile 2: Was fasziniert dich daran?
Zeile 3: Was ist dir wichtig dabei?
Zeile 4: Was wünscht du dir?
Zeile 5: Dein letztes Wort um Thema

Die Grupe FAT hat sich  neulich künstlerisch damit auseinander gesetzt, wo sie in unserem Leben ihre Fußstampfen hinterlassen wollen und auch schon hinterlassen haben. Im Bild seht ihr das Kunstwerk der Gruppe. Alle hatten unterschiedliche Begegnungen und Assoziationen mit dem Thema "Fußstampfen hinterlassen".

Wie steht ihr dazu? Was fällt euch dazu ein? Wo hinterlasst ihr täglich Fußstapfen oder wollt sie hinterlassen.

Die FAT Gruppe findet Montags ab 16.00 Uhr bei JUNGregio - Rathausstraße 4, Peine

Aktuell beschäftigt sich die Junge Selbsthilfegruppe mit dem Thema "gewaltfreie Kommunikation" nach M. Rosenberg. Mit dieser Theorie werden wir unser Gefühlen und Bedürfnissen bewusster und bewerten sie und Situationen weniger. Es ist eine sehr bekannte Methode. Die Menschen der Jungen Selbsthilfe lernen sie gerade kennen und versuchen sie mit Beispielen aus ihrem Leben anzuwenden.

Die Ausstellung hat begonnen. Das vor Ort ausliegende Gästebuch wurden schon mit ganz viel Lob gefüllt

Seit dem 17.2.22 treffen sich jeden Montag Menschen, die ihren Talenten Ausdruck verleihen. Hier sind ein paar Impressionen von @visuals_by_Andris zu sehen. Er ist Fotograf, den vor allem Landschaften inspirieren. An einem Montag fotografierte er, ganz ungewöhnlich mit seinem Handy anstatt mit seiner Kamera, die Prozesse und Materialien vom Projekt Füralle_ART. Wir danken dir!

Die FüralleTheater - Gruppe (kurz: FAT) besteht gerade aus 3 Teilnehmenden, die sich alle 2 Wochen von 15.00 - 17.00 Uhr bei ArCus (Ilsederstraße 39, Peine) treffen. 
Meldet euch gerne bei mir bei Interesse: christina.paul@paritaetischer.de / 0172/6438925.
Die Gruppenteilnahme ist freiwillig und kostenlos.

FAT ist für Menschen, die mit Hilfe von Bewegungen, Rollenspiel, Improvisation, Pantomime u.v.m.

• mit anderen Geschichten erfinden wollen,
• Herausforderungen des Lebens wie z.B. Telefonieren mit fremden Personen erproben wollen,
• gerne in Rollen schlüpfen,
• sich mit ihrer Persönlichkeit einbringen wollen,
• selbst kreativ sind,
• an persönlichen Zielen, wie z.B. Kommunikation oder Geduld

arbeiten wollen.

Unten seht ihr ein paar Eindrücke aus den letzten Proben.

Selbstvertrauen schafft man, wie das Wort schon sagt, wenn man sich selbst vertraut und dies wiederrum erreicht man u.a. durch Achtsamkeit mit sich selbst:

„Achtsamkeit bedeutet, dass wir ganz bei unserem Tun verweilen, ohne uns ablenken zu lassen.“ (Dalai Lama)

Am Mittwoch Nachmittag beschäftigten wir uns mit Achtsamkeit im Alltag und die Menschen der Jungen Selbsthilfegruppe sammelten, was für sie Achtsamkeit bedeutet (rot) und was nicht für sie dazu gehört (schwarz).

Denkanstoß: Was bedeutet für euch Achtsamkeit und was nicht? Könnt ihr nur 5min am Tag mit euch selbst sein ohne euch abzulenken? Versucht es mal. Es ist eine spannende Erfahrung.

Und was haben wir gemacht?

Unseren Körper mit fiktiven Farbeimern erwärmt, Geschichten zusammen erfunden und dargestellt. Wir sind uns im Raumlauf begegnet und haben uns Coronokonform begrüßt. Aber vor allen Dingen haben wir viel gelacht. Weitere Bilder folgen.